违约赔偿损失计算的依据和方法有哪些？

违约赔偿损失的计算方式主要有两种。其一为约定赔偿，在订立合同之时，双方预先确定一方违约时需向对方赔付的金额，或者确定损失赔偿额的计算方法。如果约定的违约金与实际损失数额差距较大，法院或者仲裁机构可进行调整。

其二是法定赔偿，当合同没有约定时，就依据法律规定来确定赔偿数额。损失赔偿应与违约所造成的损失相当，这其中包含履行合同本可获取的利益，不过不能超出违约方订立合同时能够预见到的损失。在实际情况中，应当利用财务报表、采购合同等证据来证实损失的金额。

案件情况回顾：

小朱和小许签订了一份货物买卖合同，合同中规定若一方违约，需向对方支付5万元违约金。之后小许违约，小朱因此遭受了8万元的损失。小许觉得约定的5万元违约金过高，然而小朱却认为该违约金低于自己的实际损失，双方就违约赔偿金额产生了分歧。

案件情况分析：

1. 在本案中，存在着约定赔偿与实际损失不一致的问题。按照法律规定，合同双方事先约定了违约金，要是约定的违约金低于所造成的损失，当事人能够请求法院或者仲裁机构予以增加；要是约定的违约金过高，远超出所造成的损失，当事人可以请求适当减少。小朱认为5万元违约金低于8万元的实际损失，所以能够请求增加违约金数额。

2. 倘若合同未约定违约赔偿的方式，那么就适用法定赔偿。损失赔偿额应当与因违约而造成的损失相当，其中包括合同履行后能够得到的利益，但不得超过违约方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能导致的损失。在实际操作中，像小朱这种情形就需要收集财务报表等相关证据以证明损失金额。